Ismerj meg minket!

Miért minket válassz?

Anikó és Orsi

A szülés életed egyik legfontosabb eseménye, és mi pontosan tudjuk, -hatszorosan is-, mennyire fontos jól felkészülni rá. A legtöbb nő élete végéig emlékszik a szülésére – ha nem is minden részletére, de az érzésre, amit maga után hagyott, biztosan. Azért vagyunk itt, hogy ezt a csodás, ugyanakkor kihívásokkal teli időszakot könnyebbé és információkkal telivé tegyük, mindenféle tabu nélkül, ami által magabiztosabbá válhatsz.

Független felkészítő foglalkozásokat tartunk, ami azt jelenti, hogy nem a kórházakkal, hanem Veled állunk jogviszonyban. Nem befolyásol minket semmilyen protokoll. Foglalkozásainkat pár főnek szóló, meghitt alkalmakként képzeljük el, hogy igazán családias legyen a légkör – hogy valóban legyen idő és figyelem mindenkire.

Célunk, hogy
a velünk való kapcsolat alatt:

Szülés felkészítés Tudatos Trimeszter

Személyre szabott figyelmet kapj. Nálunk nincsenek sablonos megoldások.

Nincs rossz kérdés, sem tabu. Pontosan tudjuk, mennyi kérdésed van! Csupa fülek vagyunk, tedd fel az összeset.

Figyelembe vesszük az igényeidet, kéréseidet és esetleges félelmeidet.

Teszünk róla, hogy valóban hasznos tudással távozz a felkészítő után.

A tapasztalati megéléseinkből és szakértelmünkből a legtöbbet át tudjuk adni Neked.
Ketten összesen 6 gyermeket hoztunk világra. Szültünk kórházban, otthon, ágyon, földön guggolva is.
Folyamatosan képezzük magunkat, hogy mint szülésznő/jogász és dúla a legérthetőbben és szeretettel tudjunk segíteni Neked.

Azon vagyunk, hogy egy nyugodt és támogató légkört tudjunk vonni köréd és a babád köré, a felkészítőink alatt kapott tudással pedig azzal a szilárd megerősítéssel vértezzünk fel, hogy bármire képes vagy!

Hiszünk benne, hogy

a szülésre való felkészülés nem csak a tudásról, hanem a lelki felkészülésről is szól.

Barátságos, biztonságos térben dolgozunk, ahol bármilyen kérdést feltehettek. Ahol együtt sírhatunk és nevethetünk.

Gyakorlati megoldásokat adunk a kezedbe: nemcsak beszélünk a szülésről, hanem konkrét technikákat, relaxációs módszereket és gyakorlati tanácsokat adunk, hogy a nagy nap a lehető legjobban sikerüljön.

Kotász Anikó

Anikó

Végzettségeim:
2005-2008 - Szülésznő
2007-2008 - Gyógyszertári asszisztens - Semmelweis Egyetem
2007 - Reiki
2010 - Schüssler tanácsadó
2010 - Alap homeopátiás képzés
2010-2012 - Parapszichológia - Mantra Alternatív Természettudományi Szabadegyetem
2013 - Numerológus
2025 - Önkéntes szoptatási segítő - Anyatejút Tudásközpont
2025 - Dúla képzés
2026 - MAP - Várandós struktúrális felmérés és korrekciók

Csitos Orsi

Orsi

Végzettségeim:
2001-2007. Jogi diploma megszerzése, Pázmány Péter Katolikus Egyetem jogi kara
2010-2013. Parapszichológiai képzés, Mantra Alternatív Természettudományi Szabadegyetem
2025 - Önkéntes szoptatási segítő tanfolyam, Anyatejút Tudásközpont
2025 - Dúlaképzés
2025 - Magyar Dúlakör Egyesületi tagság
2025 - Nem farmakológiai módszerek a peripartum fájdalommenedzsmentben
2026 - MAP - Várandós struktúrális felmérés és korrekciók

Mi végig melletted állunk – a szülés előtt, alatt és után is.

Közös utunk

Mikor, és hol találkoztatok egymással?
Kotász Anikó

A Mantra Szabadegyetemen, 2010-ben.

Csitos Orsi

Parapszichológiát tanultunk.

Egyből barátok lettetek?
Csitos Orsi

Igen, rögtön egy társaságba kerültünk, bár az elején még nem volt ilyen szoros a barátságunk.

Kotász Anikó

Talán onnantól kovácsolódtunk össze jobban, amikor elkaptam a csokrod az esküvődön, aztán méginkább, mikor jöttek a gyerekek, és támogattuk egymást.

Mi az, ami az évek során még szorosabbra fűzte a barátságotokat?
Kotász Anikó

Anyaként minket is utolért az a kérdés, hogy vajon mik legyünk, ha felnövünk. 🙂 Családbarát tevékenységet szerettünk volna végezni. Mindketten rajongunk a szülés témája iránt, de sokáig nem láttunk tovább, hogyan legyen.

Csitos Orsi

Meg persze a várandósságaink és a babázás alatti évek is összetartottak minket, sokat segítettünk egymásnak.

Kotász Anikó

Ne felejtsük el megemlíteni, hogy összesen 6 fiú gyermeket hoztunk világra! Ezt mind együtt éltük át.

Mikor és milyen apropóból találtátok ki, hogy dúlák lesztek és szülésfelkészítőket szeretnétek kismamáknak tartani?
Csitos Orsi

Hosszú történet. Hány órád van, hogy meséljünk? Nekem a szülésélményeim azok, amik miatt beleszerettem ebbe az egészbe. Az egyre csodálatosabb szüléseim hatására, amikről azt gondolom, hogy minden nőnek járna. Tudtam azt is, hogy Aninak is a szíve csücske ez a projekt, így elkezdtem pedzegetni neki: mi lenne, ha összefognánk?

Kotász Anikó

Igaz, mert én már vagy 15 éve készülök erre. Mindig is hivatásként tekintettem a szakmámra, csak kórházi körülmények között képtelen voltam kiteljesedni benne. Akkor még nem tudtam, hogy Rád is kell ehhez várni . Bennem is sok mindennek le kellett tisztázódnia, hogy tudjam ezt vállalni és lelkileg, valamint szellemileg is el tudjak érni ide. Igazából meg kellett érnem rá. Izgatottan várjuk!

Csitos Orsi

Így van!

Sok sikert kívánok nektek!