egyéni szülésfelkészítés

egyéni szülésfelkészítés

Személyre szabott szülésfelkészítés

Az egyéni szülésfelkészítés lehetőséget ad arra, hogy ne általános információkat kapj, hanem valódi, személyre szabott támogatást a saját kérdéseidre, igényeidre szabva.

Mi az egyéni szülésfelkészítő?

Az egyéni szülésfelkészítés alkalmanként egy kb. 3 órás időintervallumot foglal magába, személyesen vagy online.
A folyamat minden fontos testi, lelki és információs területet érint,
de az alkalmak fókuszát mindig az aktuális élethelyzetedhez és kérdéseidhez igazítjuk.

Fontosnak tartjuk, hogy:

  • választ kapj a kérdéseidre
  • tisztábban lásd a lehetőségeidet
  • megértsd a szülés élettani folyamatát
  • magabiztosabban tudj döntéseket hozni, ha eljön a szülésed ideje

Az alkalmak igény szerint ismételhetők, hiszen a szülésfelkészítés sokrétű és több témát is érinthet.

kinek ajánlott a személyre szabott szülésfelkészítés?

Az egyéni szülésfelkészítés különösen hasznos, ha:

első babádat várod, és szeretnél tudatosan készülni

korábbi szülésélményed feldolgozásra vár

császármetszés után természetes szülésre (VBAC) készülsz

bizonytalan vagy a beavatkozásokkal kapcsolatban

szeretnél szülési tervet készíteni, de nem tudod, hogy kezdj neki

inkább introvertált személyiség vagy, ezért egyénileg vagy online befogadóbb és nyitottabb vagy

Milyen témákat érintünk a szülésfelkészítés során?

A tematikát minden esetben személyre szabjuk, de gyakran érintett témák:

  • A szülés élettani folyamata lépésről lépésre
  • Vajúdási szakaszok és fájdalomkezelési lehetőségek
  • Kórházi beavatkozások – mikor indokolt, mikor választható
  • Milyen jogaid vannak a szülőszobán
  • Császármetszés – tények és tévhitek
  • Szülési terv készítése
  • Partner szerepe a szülésnél
  • Mentális felkészülés és félelmek oldása
  • Testtudatosság és kapcsolódás a babához
  • Szoptatás – gyermekágy
  • Szülés elakadásának lehetséges okai
  • MAP – struktúrális felmérés és korrekciók

Szülésfelkészítés Budapesten helyszíni vagy online lehetőség

Az egyéni szülésfelkészítő foglalkozás elérhető:

Online – előre egyeztetett időpontban
Személyesen – megbeszélés alapján

Budapesten belül kiszállási díj nélkül.
Ezen túl útiköltség egyeztetés szerint.

Időtartam és ár

Egy alkalom: kb. 3 óra Díja: 9.500 Ft / óra
Több alkalom is foglalható, ha mélyebb, részletesebb felkészülést szeretnél.

Miért válaszd a Tudatos Trimeszter szülésfelkészítőjét?

A célunk, hogy ne félelemből, hanem tudásból és belső erőből indulj el a szülésed felé.
Nekünk az a küldetésünk, hogy valódi válaszokat adjunk a kérdéseidre, eloszlassuk a tévhiteket, és emlékeztessünk arra, hogy a tested nem ellened, hanem érted dolgozik.
Szívvel-lélekkel azon leszünk, hogy magabiztosan, informáltan és a saját belső hangodra hallgatva érkezhess meg a szülésedhez — mert hisszük, hogy a tudás erőt ad, és ez az erő pedig majd elvezet egy szép szülésélményhez.

Csomagok

A szülésed a te történeted, és a felkészülésnek is személyre szabottnak kell lennie. Ezért kínálunk rugalmas csomagokat, hogy te választhasd meg, mennyi támogatásra van szükséged.

Alap

Tudatos alapok
Huf 28500 /csomag
  • 1x 3 órás egyéni foglalkozás

Plusz

Mélyebb ismeretek
HUF 52000 /csomag
  • 2x 3 órás egyéni foglalkozás
  • (A csomag ára 5 000 Ft-tal kedvezőbb, mintha az alkalmakat külön foglalnád.)
Népszerű

Komplett

Teljeskörű tudás
HUF 75000 /csomag
  • 3x 3 órás egyéni foglalkozás
  • (A teljes csomag választásával 10 000 Ft-tal kedvezőbb áron tudsz elköteleződni a teljes felkészülés mellett.)
Legjobb
  • Több alkalom = mélyebb, részletesebb felkészülés
  • Jobb ár-érték arány
  • Nyugodtabb, tudatosabb szülésélmény

Gyakori kérdések

Mikor érdemes elkezdeni a szülésfelkészítést?

Bármely trimeszterben lehet, de ideális a 2–3. trimeszterben, amikor már közelebb érzed magad a szüléshez.

Igen, sőt kifejezetten javasolt, ha együtt szeretnétek készülni.

Ez az igényeidtől függ. Van, akinek két alkalom elég, mások több találkozót választanak.